0

Olej kokosowy i jego wpływ na organizm

Do niedawna olej kokosowy był w naszym kraju produktem praktycznie nieznanym. Jednak staje się on coraz bardziej popularny ze względu na swoje pozytywne dla ludzkiego organizmu właściwości.

Od setek lat był on wykorzystywany nie tylko jako składnik diety, ale także serum piękna. Oznacza to, że możesz odnieść korzyści płynące z jego działania wewnątrz, jak również od zewnątrz.

Pozytywne działanie oleju kokosowego

Poprawa odporności

Olej kokosowy, przede wszystkim, niszczy niebezpieczne bakterie i wirusy. W około pięćdziesięciu procentach składa się on z kwasu laurynowego , tłuszczu, który występuje w naturze niezwykle rzadko. Właśnie ten tłuszcz nasz organizm przekształca w monolaurin, który niszczy wirus HIV czy wirus opryszczki. Jeśli jesteś osobą, która często bywa przeziębiona, warto spróbować poprawić kondycję swojego układu odporności dzięki spożywaniu oleju kokosowego.

Działanie detoksykujące

Olej kokosowy jest uważany za skuteczny środek usuwający z organizmu substancje toksyczne. Pozytywnie wpływa na działanie układu trawiennego, zapewniając mu niezbędną równowagę. Poza tym, może pomóc w utracie wagi.

Właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne

Obecność kwasu laurynowego w oleju kokosowym sprawia, że cechuje się on właściwościami antybakteryjnymi i przeciwzapalnymi. Dlatego też, można stosować go miejscowo na trądzik czy inne podrażnienia skóry. Poza tym, używanie go przyspiesza gojenie się sińców i pozwala przeciwdziałać wysypce. Jest stosowany do walki z wypryskami i łuszczycą, a także zapobiega powstawaniu zmarszczek i innym przemianom na skórze związanym ze starzeniem się.

Na koniec

Z uwagi na wspaniałe właściwości oleju kokosowego warto nie tylko włączyć go do swojej codziennej diety, ale także zacząć używać go bezpośrednio na skórę, zapewniając jej tym samym zdrowy i piękny wygląd. Pamiętaj by kupować olej kokosowy nierafinowany taki jak np. ten bio olej. Tylko nierafinowany olej pozwala Ci skorzystać ze wszystkich właściwości kokosa.

Blog